Yogatherapie |
Yoga PRivat |
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Gemeinsam finden wir zu deiner ganz persönlichen und einzigartigen Yoga Praxis. Das Vorgehen ist lösungs- und prozessorientiert. Zum Einsatz kommen je nach Ressourcen und Zielvorstellungen:
• Körperübungen • Atemtechniken • Visualisation • Meditation mehr.. |
In einer Yoga-Privat Stunde geniesst du deine Individuelle auf dich angepasste Yogapraxis. Ich komme gern zu dir Nachhause, so kannst du in deinem gewohnten Umfeld üben. mehr...
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"VIVANT" |
"Dive-versity" |
Gesundheitsförderung am Arbeitsplaz
Gemeinsam gestalten wir eine maßgeschneiderte Yoga-Programm, das die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter am Arbeitsplatz nachhaltig fördert. Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Arbeitsumfeld mit Yoga. mehr...
• Wöchentlich • Monatlich • Workshop • Teamevent
• Wöchentlich • Monatlich • Workshop • Teamevent
Gesundheitsförderung in einer Sozialen einrichtung
Wir glauben auch an die Kraft der Gemeinschaft. Die Kurse sind auf die einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen, von Menschen welche Klienten in sozialen Einrichtungen sind, aus gerichtet. Durch eine Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeitstraining in einer unterstützende Umgebung, können die Klienten ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern.
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• Wöchentlich • Monatlich • Workshop
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• Wöchentlich • Monatlich • Workshop
"The Golden Fruit"
Balnce für Senior*innen
Tryambakam bietet speziell auf Senior*innen zugeschnittene Yoga-Kurse an. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem erhalt der Bewegungsfreiheit, Gelenke werden gezielt mobilisiert und die Balance trainiert, um eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. mehr...
"SELFCARE PEARL"
Vinyasa Bewegung im fluss des Atems
Tryambakam bietet speziell auf Senior*innen zugeschnittene Yoga-Kurse an. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem erhalt der Bewegungsfreiheit, Gelenke werden gezielt mobilisiert und die Balance trainiert, um eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. mehr...